Ingyenes telefonos segítségnyújtás a járvány idején

A jelenlegi járványügyi helyzetben mindenki azzal segít, amivel tud. Én mentálhigiénés segítőként, most ingyenes telefonos segítséget tudok nyújtani azoknak, akik úgy érzik, hogy a jelenlegi megváltozott élethelyzetben szükségük van a…

Ingyenes telefonos segítségnyújtás a járvány idején bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Tengerpart relaxáció

Az alábbi relaxáció 15 perc, ami hozzásegít,. hogy megtaláld magadban a nyugalmat és a békét. Nem szükséges hozzá semmilyen előképzettség,akkor is bátran alkalmazhatod, ha még sohasem relaxáltál.Ezt a relaxációt 10…

Tengerpart relaxáció bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

HOGYAN RELAXÁLJUNK GYEREKEKKEL?

Óvodától a középiskoláig LAZULÓRÁK műhely pedagógusoknak. A mai kor nagy kihívás elé állítja a pedagógusokat, szülőket és a gyerekeket is. Ezeknek a kihívásoknak és nehézségeknek egy részére nincs ráhatásunk, de…

0 Comments